Stacks Image 5

Duo Fit


Har du en ven, arbejdskollega eller kæreste som også vil igang med en sundere livsstil? Kunne I holde hindanden til ilden og motivere hinanden gennem forløbet? Så I sammen får smidt de der ekstra kilo der er limet sig fast på sidebenene gennem de sidste par år og at I sammen fik fut i kost og træning der rykker ved konditionen, styrken og humøret.

Lad os få fisken på disken og bane vej for et fortsat aktivt liv med en livsstil der gør jer begge to lettere, giver jer bedre søvn og holder jer i form for hinanden.

Det her får I:

• 8 konsultationer a´ 45 min. med fokus på kost, træning, motivation, vejning, måling af fedt % og body age.

Når du gør noget godt for dig selv, glæder du også dem der holder af dig;-)

Pris:
1.500 kr inkl moms / pr måned bindende i 3 måneder

Læs hvad andre fået ud af det:

Jens Peter & Christina: Ingen løftede pegefingre, men en masse gode råd, inspiration og grin. Johanna har en fantastisk evne til at finde vores motivation og tilrettelægge forløb individuelt efter temperament og livsstil. Vi har valgt at køre et ‘parforløb’ for at stå sammen om ændringerne i vores kost og motion. Vi har fået hjælp fra Johanna til at slippe af nogle af uvanerne og er sikre på, at vi nok skal nå i mål og samtidig fastholde en sundere livsstil.